Muitas histórias sobre pessoas que tiveram grandes ideias envolvem pausas produtivas ou período de incubação, como os psicólogos chamam. É aquele tempinho em que você escapa da sua árdua tarefa e vai ao banheiro, dar uma volta na rua ou deita 5 minutos no sofá. E nessa hora que você menos espera surge aquele insight iluminado que resolve perfeitamente aquele problema chato que estava te atormentando.

Existem algumas razões para a pausa produtiva ser tão eficiente na resolução de problemas ou na hora de ter alguma ideia criativa.

- Esvazie a mente.

Nossa memória é competitiva, isto é, enquanto você está tentando ter uma boa ideia, milhares de pensamentos vão surgindo na sua cabeça, alguns por serem relacionados e outros por conseguirem ocupar o espaço mais rápido que outros pensamentos. E este é o problema, chega uma hora em que o cérebro foi inundado com tanta informação que não se consegue mais uma visão clara da solução. Quando você se afasta por alguns momentos do problema, automaticamente vai liberando espaço na memória e os pensamento que foram inibidos anteriormente têm mais chances de influenciar seu raciocínio depois da pausa.

- Mude a perspectiva.

Quando você começa a pensar em uma solução, geralmente observa muito próximo do problema. Vê dentro do universo em que ele está inserido e tenta achar a resposta ali mesmo. A maneira de descrever o problema influencia na hora de pensar nele. Neste momento você percebe que a maneira de enxergar é muito importante. Com uma visão mais ampla, novas ideias vão surgir com mais facilidade.

- O acaso.

Por mais que você use todo o seu esforço para resolver um problemas, as vezes você não vai ter uma boa ideia no momento exato que quer. Nessas horas aquela pausa pode te colocar em contato com elementos que ocasionalmente podem te ajudar a resolver determinado problema.

Existem alguns estudos que comprovam a eficácia do planejamento oportunista, que nada mais é que buscar elementos ao seu redor que possam te ajudar. Um exemplo é que quando você vai caminhando para o trabalho pensando em mandar ou receber um e-mail, estará mais propenso a observar caixas de correio na rua. Por isso, manter a calma e não usar todas as suas energias de uma só vez, ajuda e muito na hora de ter ideias criativas. Dê uma pausa, ande pelo escritório, olhe pela janela alguns instantes, folheie um livro, respire fundo e comece a pensar de novo naquela solução.

Fonte: 99u.com

Ser mulher é viver mil vezes em apenas uma vida, é levantar em cada manhã preparada para uma batalha que muitas vezes parece impossível, mas que ao final pode saborear o gosto da vitória, mesmo que ela muitas vezes demore a chegar. Ser mulher é estar antes do ontem e depois do amanhã, é desconhecer a palavra recompensa apesar dos seus atos gloriosos. Ser mulher é acima de tudo um estado de espírito, é ter dentro de si um tesouro escondido e ainda assim dividi-lo com o mundo. Apesar de um dia ser pouco para descrever a grandiosidade de uma mulher, teremos sempre o enorme prazer em tentar fazê-lo com a maior ternura possível. (por Gustavo Moretto)

Parabéns a todas as mulheres por este dia.

Para se fazer um bom trabalho é preciso conhecer bem o cliente. Como parte desse processo de aprendizado, Juliana Silva (Atendimento / House) e Gustavo Moretto (Redação / House) acompanharam um treinamento junto com alguns novos colaboradores da SP Equipamentos. Lá aprenderam mais sobre EPI's e sobre os projetos de proteção que eles oferecem. Além de assistir a vídeos que comprovavam a eficácia de se planejar uma correta utilização de EPI's. 

O treinamento foi muito satisfatório e ampliou um pouco mais a visão deles sobre a SP Equipamentos. Foi tão legal que até tiraram algumas fotos engraçadas.

A nossa querida Batgirl, também conhecida pelo apelido de Nathalia, passará suas férias em uma caverna igualzinha a do Batman. Brincadeira, haha! Ela vai para a Disney. Vai abraçar o Pateta, o Mickey e claro, aprender alguns truques no castelo de Hogwarts, arriscar um voo de vassoura ou quem sabe até trazer a pedra filosofal de lembrança.

Bom, desejamos muito sol e diversão para as férias da Nathalia "Batgirl" Chiarotti, só não esqueça de trazer tudo o que pedimos na listinha de compras, ouviu mocinha?